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Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。pump-88.jpg?w=640。SMARTSTEP™ System Range: Buy Wholesale | Les Mills US。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。スタジオ・プログラム「BODY PUMP（ボディパンプ）」のご紹介。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。ベンチプレスセット55Kg。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。パワーベルト Sサイズ ワンタッチ可変式 本革100％ 緑×ゴールド レバー。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。Nike Shox R4 トレーニングシューズ 黒/青。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。②FIELDOOR 可変式ブロックダンベル 片方最大40.5kg×2。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。c*i様 INZER ERGOPRO(インザー エルゴプロ)ニースリーブ　サイズ。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。スクワット　leikefitness。腰を鍛えることに特化しています。パワーベルト レバーアクション Lサイズ ワンタッチ可変式 本革 緑×マット銀。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。エレイコシングレットSサイズ。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。新品 パワーベルト レバーアクション Sサイズ 本革 グレー×ゴールド 可変式。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。The Burn Machine バーンマシン。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。パワーベルト レバーアクション Lサイズ ワンタッチ可変式 本革 緑×艶シルバー。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。さくら　トレーニングベンチとウエイトプレートセット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。INZER ニースリーブ　新品未使用。フードガイドは、付属していません。[手渡し限定]　重量固定式　クローム・ダンベル 12.5kg(ペア) 　中古品。バーベルは、付属していません。トレーニングベンチ。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD